domingo, 19 de diciembre de 2010
Importancia de la velocidad en las técnicas del karate
Los motores funcionan por la conversión de la energía, como en el motor de combustión interna que utiliza una explosión controlada para dar vuelta a las piezas móviles.
Semejantemente, los músculos funcionan cuando las reacciones químicas ocurren dentro de su tejido fino que les hace contraerse o expanderse.
Un motor se realiza lo más satisfactoriamente posible cuando tiene condiciones óptimas, incluyendo una buena fuente de oxígeno y de combustible de alto grado.
Igual de verdad ocurre con los músculos. Los músculos relajarán cuando se inhala el aire, y contraen cuando el aire se exhala rápidamente.
Mientras que la velocidad a la cual las manos y los pies se mueven se relaciona directamente a la velocidad a la cual los músculos se contraen, se puede consider que la respiración es un aspecto importante de cualquier técnica.
La velocidad es importante en karate porque la energía de cualquier técnica es proporcional al cuadrado de la velocidad de la mano o del pie cuando hace el contacto con el blanco.
El duplicar la velocidad en una técnica produce una cuadruplicación de la fuerza de acuerdo con la fórmula de la energia de movimiento o energia cinetica:
Energia cinetica=masa x velocidad al cuadrado
Es decir que si un puño tiene una masa de por decir un kilo y se mueve a 10 metros/segundo (36 kilometros por hora),desarrolla una energia cinetica de 50 joules (despues de aplicar la formula)
Pero si ahora el mismo puño de un kilo se mueve a 20 metros/segundo (72 kilometros por hora) luego de aplicar la formula la energia cinetica será ahora de 200 Joules.
Es decir se ha cuadriplicado.
De alli la importancia física de la velocidad.
viernes, 1 de enero de 2010
Medir la velocidad de una técnica de karate
El conocer la velocidad de nuestras técnicas es un dato que nos ayudaría mucho a mejorar nuestro rendimiento por retroalimentación biologica.
En el grupo anterior MSN que fué borrado hace mas de un año publiqué este tema , sin embargo ese post ya no se encuentra en linea , felizmente conservaba el mensaje original en un correo y puedo reeditarlo y analizarlo poco a poco
MEDIDOR DE VELOCIDAD
Mida a que velocidad realiza cada técnica de combate.
La mejor forma de evaluar el progreso de una técnica.
Ideal para realizar competencias de velocidad.
A_ Gabinete principal (CPU) Con salida para PC para almacenar los datos, realizar estadísticas y/o proyectar los resultados en pantallas gigantes.
B_ Gabinete emisor laser.
C_ Gabinete receptor.
Al cortar los lasers con una patada, puño, palo etc. la velocidad de dicha técnica aparecerá en la pantalla del gabinete "A"
PRECIO $ 480
Era ofertado en internet en el año 2004 por la firma argentina Sparring :
2003 Sparring - www.sparring.com.ar - info@sparring.com.ar
Para entender el funcionamiento partimos de la conocida ley de física:
velocidad = espacio/tiempo
en nuestro sistema la velocidad más usada son los Km/hora , sin embargo para eventos muy breves es mejor usar metros/segundos , la velocidad nos indica cuantos metros avanza un movil cada segundo ( considerando velocidad constante ) , siendo el puño o técnica de pie un movimiento acelerado la velocidad no es constante en cada punto , acelerando desde cero hasta detenerse al alcanzar el objetivo y liberar el kime.
Sin embargo se puede obtener una velocidad promedio si el tramo es corto como en este caso.
Se disponen dos barreras laser , el emisor laser es similar a uno de los punteros laser que vemos cotidianamente , solo que este sistema usa un diodo emisor laser con fuente de voltaje estabilizada en lugar de las 3 pilas de mercurio de los punteros para cada barrera.
El sujeto a examinar se coloca debajo de estas dos barreras laser en posición kamae de tal manera de no interrumpir la llegada del haz luminoso a los fototransistores receptores colocados en el piso , la idea el que al iniciar el puño y al cortar este el primer haz se inicie la cuenta de tiempo en milisegundos mediante el reloj interno del circuito , al cruzar el puño el segundo haz laser se detiene la cuenta de tiempo , un programa de calculadora interno hará la división entre el espacio que hay entre ambas barreras ( dato conocido) y el tiempo empleado ( variable porque depende de cada individuo ) este cociente nos dará la velocidad promedio en mts/seg .